3 Boyutlu Skolyoz Tedavisi – Akdeniz Deva Fizik Tedavi Merkezi

Sırtınızdaki eğrilik hayat kalitenizi düşürüyor mu? Skolyozun sadece yana doğru bir eğrilik olmadığını,
aynı zamanda dönme (rotasyon) ve öne/arkaya doğru eğrilikleri de içeren 3 boyutlu bir deformite
olduğunu biliyor muydunuz?
Erken dönemde fark edilip doğru şekilde tedavi edilmezse, ilerleyen dönemlerde ciddi duruş
bozukluklarına, ağrıya ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir.
Akdeniz Deva Fizik Tedavi Merkezi olarak, Fizyoterapist Nisa Beyza Mataracı liderliğinde, skolyozun
bu karmaşık yapısına özel, bilimsel kanıtlara dayanan kapsamlı bir fizyoterapi ve rehabilitasyon
hizmeti sunuyoruz.
Sağlıklı bir omurga, sağlıklı bir yaşamın temelidir.
Akdeniz Deva Fizik Tedavi Merkezi olarak, Fizyoterapist Nisa Beyza Mataracı liderliğinde, bilimsel ve
modern yaklaşımlarla 3 boyutlu skolyoz tedavisi sunuyoruz.
Amacımız, hastalarımıza estetik, fonksiyonel ve ağrısız bir yaşam sağlamaktır.

Skolyoz Nedir?
Skolyoz, omurganın normalde düz bir çizgide olması gerekirken yana doğru eğrilmesi ve omurların
kendi ekseninde dönmesi ile karakterize bir rahatsızlıktır.
En sık çocukluk ve ergenlik döneminde ortaya çıkar. Ancak yetişkinlerde de gelişebilir.
Skolyoz, ilerleyici bir problem olduğundan erken tanı ve tedavi büyük önem taşır.
Skolyozun vücutta yarattığı etkiler:
 Omuz ve kalça seviyelerinde asimetri
 Belirgin sırt kamburluğu
 Omurgada dengesizlik ve duruş bozukluğu
 Solunum kapasitesinde azalma
 Sırt ve bel ağrıları
Not: Skolyoz, tek yönlü bir eğrilik değil, omurganın üç boyutlu bir şekilde dönmesi ve göğüs kafesinin
de etkilenmesiyle ortaya çıkan kompleks bir durumdur.

Skolyoz Belirti ve Bulguları Nelerdir?
Skolyoz genellikle ağrısız seyrettiği için özellikle çocuklarda fark edilmesi zor olabilir. Ancak dikkatli bir
gözlemle bazı belirtiler fark edilebilir:
 Omuzlardan birinin diğerinden daha yukarıda olması
 Belirgin bir sırt çıkıntısı (hump)

 Bel çukurluğunda asimetri
 Vücutta sağa ya da sola doğru eğilme
 Bir kalçanın diğerinden daha yukarıda durması
 Giysilerin vücutta tam oturmaması
 İleri vakalarda nefes darlığı ve sırt ağrısı
Öneri: Çocuğunuzun veya kendinizin düzenli olarak skolyoz açısından fizyoterapist kontrolünden
geçmesi, erken teşhis için çok önemlidir.

Skolyoz Dereceleri Nelerdir?
Skolyozun şiddeti, Cobb açısı adı verilen ölçüm yöntemiyle belirlenir.
Cobb Açısı
(Derece) Skolyoz Seviyesi
10° – 20° Hafif Skolyoz
20° – 40° Orta Dereceli
Skolyoz

40° ve üzeri İleri Dereceli Skolyoz
 Hafif skolyoz: Egzersiz ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilir.
 Orta skolyoz: Egzersiz ve gerektiğinde korse tedavisi uygulanır.
 İleri skolyoz: Fizik tedavi ile birlikte, bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.

Skolyozun Nedenleri ve Çeşitleri Nelerdir?
Skolyozun nedeni her zaman kesin olarak bilinmez. Ancak en sık görülen çeşitleri şunlardır:

1. İdiyopatik Skolyoz (Nedeni Bilinmeyen)
    Çocukluk ve ergenlik döneminde sık görülür.
    Tüm skolyoz vakalarının %80’i bu gruptadır.
2. Nöromüsküler Skolyoz
    Kas ve sinir sistemi hastalıklarına bağlı olarak gelişir.
    Serebral palsi, kas distrofisi gibi durumlarda sık görülür.
3. Konjenital (Doğuştan) Skolyoz
    Doğum öncesi omurgada gelişimsel bir problem sonucu ortaya çıkar.
    Erken teşhis büyük önem taşır.
4. Dejeneratif Skolyoz

 Yetişkinlerde, yaşa bağlı omurga bozulmaları ile ortaya çıkar.
 Genellikle bel ve sırt ağrısı eşlik eder.

Skolyozda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uygulamaları
Skolyoz tedavisinde fizyoterapi ve rehabilitasyon, cerrahi olmayan en etkili yöntemdir.
Akdeniz Deva Fizik Tedavi Merkezi’nde uyguladığımız tedavi programı:
 Kişiye özel değerlendirme ve analiz
 3 boyutlu skolyoz egzersizleri
 Kas kuvvetlendirme ve esneme çalışmaları
 Postür (duruş) eğitimi
 Solunum egzersizleri
 Gerekirse korse kullanımı konusunda danışmanlık
 Düzenli takip ve gelişim raporlaması
Amaç: Eğriliğin ilerlemesini durdurmak, estetik görünümü iyileştirmek ve fonksiyonel kapasiteyi
artırmak.

Skolyoz’a Nasıl Müdahale Ediyoruz?
Fizyoterapist Nisa Beyza Mataracı tarafından yürütülen tedavi süreci şu adımlardan oluşur:

1. Değerlendirme ve Tanılama
   o Omurga fotoğraf ve ölçümleri
   o Cobb açısının belirlenmesi
   o Kas dengesizliklerinin analizi
2. Kişiye Özel Tedavi Planı
   o Skolyozun türüne ve derecesine göre özel program hazırlanır.
3. 3 Boyutlu Egzersizler
   o Omurgayı doğru pozisyona yönlendiren egzersizler
   o Solunum ve göğüs kafesi açma çalışmaları
4. Düzenli Takip ve Raporlama
   o Tedavi sürecinde fotoğraf ve ölçümlerle ilerleme kaydedilir.

Skolyoz Egzersizleri
Skolyoz egzersizleri, omurganın üç boyutlu yapısını düzeltecek şekilde tasarlanır.

Bu egzersizler:
 Omurgayı düzeltici pozisyonlama
 Kas kuvvetlendirme
 Solunum kontrolü
 Esneme ve postür çalışmaları içerir.
Egzersizler mutlaka uzman bir fizyoterapist eşliğinde ve kişiye özel olarak uygulanmalıdır.

Neden Akdeniz Deva Fizik Tedavi Merkezi?
 Uzman Fizyoterapist: Nisa Beyza Mataracı’nın uluslararası geçerliliği olan 3 boyutlu skolyoz
teknikleri ile tedavi imkanı.
 Modern Yaklaşım: Bilimsel ve güncel protokollerle kişiye özel programlar.
 Kapsamlı Takip: Her adımda raporlama ve motivasyon desteği.
 Hasta Memnuniyeti: Güler yüzlü ve profesyonel hizmet anlayışı.